뇌훈력 (1) 썸네일형 리스트형 당신의 뇌는 건강한가요? 지금 바로 뇌 건강 테스트 해보세요! 뇌 건강 테스트의 중요성정기적인 뇌 건강 테스트란 인지 기능(사고력, 기억력, 집중력 등)을 평가하는 검사로, 뇌의 건강 상태를 확인하고 치매와 같은 질환을 조기에 발견하는 중요한 과정입니다. 대부분의 사람들은 신체 건강 검진은 정기적으로 받지만, 뇌 건강은 눈에 보이지 않는다는 이유로 간과하는 경우가 많습니다. 그러나 뇌도 나이가 들면서 자연스럽게 기능이 저하될 수 있으며, 특히 40대 이후부터는 그 위험성이 높아집니다. 현대인들은 디지털 기기의 과도한 사용, 스트레스, 불규칙한 수면 패턴 등으로 인해 뇌 건강이 위협받고 있습니다. 또한 고령화 사회로 접어들면서 치매 환자 수가 급증하고 있지만, 많은 사람들이 초기 증상을 단순한 노화 현상으로 오해하여 적절한 대응을 놓치고 있습니다. 기억력 감퇴나 인지.. 이전 1 다음
